睡眠革命 著述家 茶谷清志 評価と口コミ

国際サイクルマップ協会(ICA)代表 茶谷清志さんの
「精神的なストレスや疲れが取れる睡眠セラピー」

話題になっているね。

テレビとか雑誌で見た気がする。

でも
7つの心理療法の長所を取り入れて相乗効果も得られるようにできてる睡眠革命のCDセラピーらしいって、
びっくりだよね。

国際サイクルマップ協会(ICA)代表 茶谷清志さんって
有名な人?

信じても大丈夫かなー

うーん、
ちょっとヤバい気がしてきたけど・・・

実践した人の感想を探していたら
こんな記事があったよ。

⇒ 感想と実践内容を確認する

色んな効果があるから睡眠革命のセラピーCDを聞いて、心と体と脳を癒やされてみたいかなぁ

面白そうだよね。

やってみてもいいかも。

グッスリ眠れる音楽セラピー

でも
ちょっと迷っている私。

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